Izvor: OkRadio.rs, 16.Avg.2013, 10:16 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Obilan doručak za manje kilograma
Toliko puta smo čuli da je najbolje započeti dan sa laganim obrokom, voćnim doručkom ili žitaricama. Iako se svi stručnjaci slažu da je doručak važan obrok koji se ne sme preskakati, israživanja ipak donose različite rezultate o tome da li vam obilan doručak pomaže ili odmaže u gubljenju kilograma. Novo istraživanje objavljeno u magazinu Journal of Obesity, obuhvatilo je 1.600 gojaznih žena u srednjim godinama, koje podeljene u dve gupe. Jedna grupa je konzumirala većinu neophodnih dnevnih kalorija za vreme doručka, dok je druga to isto činila tokom večere. One koji su jele obilne doručke izgubile su u proseku oko...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
