Izvor: Svet plus, 25.Maj.2017, 23:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šer otkrila tajnu svog dobrog izgleda
Legendarna pevačica Šer oduševila je javnost svojim izgledom na dodeli Blibord muzičkih nagrada.
Na ceremoniji dodele Bilbord muzičkih nagrada sve oči bile su uprte u sedamdesetjednogodišnju američku muzičku zvezdu Šer koja je, osim glasom, sve prisutne oduševila i stasom i pojavom. Bila je ovo jedinstvena prilika da publika uživa u njenom nastupu budući da je Šer prestala da održava koncerte pre desetak godina, zbog bolesti. Reč je Epštajn-Barovom virusnom oboljenju >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << koje razara unutrašnje organe i prouzrokuje hroničan umor. Sindrom je nelečiv, ali simptomi se mogu držati pod kontrolom zdravim načinom života i ishrane.
Uprkos godinama i borbi sa bolešću , legandarna pevačica i glumica izgleda savršeno, a zasluge za svoje besprekorno izvajano telo, ona pripisuje isključivo redovnim vežbama. Kaže da vežbama koje ona svakodnevno zadaje svom telu ne bi se mogle pohvaliti ni mnoge dvadesetogodišnjakinja, a ne žene u sedamdesetim kao što je Šer. –Vežbam pet puta nedeljno. To je nešto što oduvek radim i ne planiram prestati jer zaista uživam u tome. Nisam veliki ljubitelj mesa i uglavnom se hranim voćem i povrćem, dakle potpuno zdravo, izuzev deserta, na koji sam slaba. Alkohol izbegavam, pijem ga vrlo retko i malo. Kod mog trenera ne prolazi opravdanje da imam mnogo godina i nimalo me ne štedi – ispričala je za pevačica za britansko izdanje magazina Hello, prenosi Gloria!
Priznaje da joj održavanje forme postaje teže kako godine odmiču, ali vrlo je strastvena kada je u pitanju isprobavanje i savladavanje novih aktivnosti ili sportova: – U ovom životnom dobu moram da radim dvostruko više, neophodno je da sam stalno u teretani, ali ja to volim. Oduvek sam bila sportski tip, kao mlada sam se bavila raznim sportovima, a sada učim da surfujem – otkrila je pevačica za E!magazin.
