Izvor: TvojPortal.com, 16.Jul.2011, 18:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Skinite salo sa struka
Izvor:vesti-online>>Prema ekspertima, mnogo povrća, voća i mahunarki mogu da pomognu da se smanji takozvane visceralne ili stomačne masti, zbog visokog sadržaja rastvorljivih vlakana.
Jedan od vodećih autora na ovom polju, docent interne medicine Kristen Heirston, istakla je da velika količina stomačnog sala značajno povećava rizik od bolesti kao što su dijabetes, masna jetra ili hipertenzija.
Kako bi to bilo predupređeno, naučnici su angažovali više >> Pročitaj celu vest na sajtu TvojPortal.com << od hiljadu dobrovoljaca oba pola i različite starosti, kojima su prepisane dijete koje su se razlikovale od njihove uobičajene ishrane.
Heirstonova je navela da je, zajedno sa kolegama, primetila da je povećanje dnevnog unosa rastvorljivih vlakana rezultiralo smanjenjem visceralne masti za 3,7 procenata u periodu od više od pet godina, koliko je istraživanje trajalo.Ostatak vesti pročitajte na linku
stomaksaloKristen Heirstonrizik od bolestivisceralne masti
