Izvor: TvojPortal.com, 20.Jul.2011, 22:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Gimnastika za čvršće grudi
/vesti online/ Kako starimo, gravitacija sve jače deluje na naše telo, a posebno na deo koji želimo da što duže ostane uzdignut - grudi. Ako se tome doda i dojenje, danak se brzo primeti. Ipak, plastična operacija nije jedino rešenje, postoji još nekoliko stvari koje možete da uradite kako bi vam grudi ostale podignute i čvrste što duže.
Vežbe sa tegovima su idealne za čvršće grudi
Počnite na vreme
Kao i lice, i grudi treba da počnete da negujete na vreme, što znači još u mladosti. To je jedini način da se bez ozbiljnih posledica prevladaju najosetljiviji periodi u životu žene - trudnoća i klimaks.
Udarni tretman
Posle 35. godine ili nakon trudnoće treba pojačati brigu o grudima. Zato svakih 15 dana na grudi, ali i na područje iznad njih, uključujući i vrat, nanesite hranljivu masku na bazi kolagena i elastina. Prethodno kožu dobro očistite. Masku ostavite da deluje 20 minuta, a zatim je isperite sa mnogo mlake vode. Korisna je za dohranjivanje kože i održavanje tonusa grudi.Ostatak vesti pročitajte na linku
