Izvor: eKlinika.rs, 27.Jan.2021, 10:01
Vežbe za vraćanje mirisa i ukusa posle preležanog covid 19
Kako povratiti miris i ukus posle korona virusa? Prema ruskom neurologu i neurofiziologu Aleksandru Budiku, određene vežbe mogu pomoći ljudima koji pate od takvih posledica bolesti. Na primer, treba da pokušate da osetite jednu oštru aromu tokom 20 sekundi, a zatim još jedan miris, prenosi radio Sputnjik.
Problemi sa mirisom i ukusom su vrlo česti kod covid 19. Naučnici još ne mogu pouzdano da kažu zašto se to dešava, međutim, postoje dokazi da se kod korona >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << virusa poremeti sluznica u nosu.
– Zbog toga se aromatične supstance brže uništavaju još u nosu, pa nemaju vremena da dođu do senzora za ukus. Druga teorija je da su olfaktorni sistem (senzorni sistem koji služi za čulo mirisa) i ukusni „pupoljci“ oštećeni, a njihov oporavak traje određeno vreme – od nekoliko dana do meseci. Zato oštećene osetljive ćelije koje opažaju mirisne supstance, ili oštećeni nervi, provodnici duž kojih prolaze informacije o opaženom mirisnom osećaju, čine da ne osećamo miris i ukus posle covid 19 – dodao je doktor Budik.
On preporučuje trening za obnavljanje osećaja mirisa: svaki dan u trajanju od 20 sekundi mirišite intenzivne, bogate arome kao što su: karanfilić, beli luk, cimet i kardamom.
– Tako će naše telo početi da posvećuje povećanu pažnju organu koji je aktivno uključen u rad, a svi resursi odlaze na ovo mesto kako bi brzo obnovili rad ovog organa – objasnio je on i dodao da rastvor vitamina A kao kapi za nos tokom jedne nedelje, mogu da pruže dodatnu pomoć.
Vraćanje čula mirisa podrazumeva i vraćanje čula ukusa – oni se vraćaju paralelno. Što osoba ima bolje razvijen miris, više nijansi ukusa razlikuje – kaže ruski lekar.
Članak Vežbe za vraćanje mirisa i ukusa posle preležanog covid 19 se pojavljuje prvo na eKlinika.
Pogledaj vesti o: Coronavirus
