Izvor: Blic, 27.Jun.2014, 14:40 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Mundijalski ples na Adi
Dok traje Mundijal, sigurni smo da većina dama u Beogradu ne gleda sa svojim muževima ili momcima utakmice, ali evo ideje na koji način mogu da osete čari Brazila kroz zabavu i ples - a da ne pomisle na “Brazuku”.
"Vatreni i pokretljivi ritmovi, veseli i mladalački, temperamentni i puni životne energije, imaju pozitivan efekat na fizičko i mentalno zdravlje, smanjuju tenziju mišića i poboljšavaju >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << funkcije sistema u telu, popravljaju raspoloženje, što sve utiče oslobađajuće na nas. Tako na primer, vežbanjem plesnih koraka latino američkih plesova, u kombinaciji sa aerobikom, možete sagoreti i više od 300 kalorija i doći do odlične forme i kondicije. Vežbanje uz ritmove sambe, rumbe, ča-ča-ča, jive-a, ovih autentičnih latino ritmova, plesna tehnika koja je osnova za dobro plesanje, pomoći će vam i da izoštrite svoj osećaj za ritam", kaže za "Blic" Suzana Vujović, dugogodišnja fitness instruktorka i plesačica latinoameričkih plesova.
Opširnije na našem specijalu Brazil 2014
Najčitanije SADA:
Pogledaj vesti o: Ada
