Izvor: Radio 021, 23.Jun.2015, 19:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Žvake ne rešavaju neprijatan zadah
Žvake samo maskiraju neprijatan zadah – one ne rešavaju problem.
Osim što sveopšta higijena usta utiče na zdravlje zuba i desni, ona rešava i problem neprijatnog zadaha. Pijenje dosta vode, redovno pranje zuba i korišćenje konca, "ribanje" jezika i konzumiranje laganije hrane pomoći će svima da se prebrode pomenuti problem i ulepšaju ugođaj svima u okolini.
U najvećem broju slučajeva, neprijatan zadah ima svoj uzrok u lošoj oralnoj higijeni. Sajt Lifehacker >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << napravio je zanimljiv snimak koji objašnjava zašto dolazi do njega i kako ga se rešiti. Redovan unos vode pomoćiće u stabilizaciji pe-ha vrednosti i poboljšati lučenje pljuvačke koja sprečava širenje bakterija - glavnih krivaca zadaha.
Naravno, redovno pranje zuba i korišćenje konca ne treba ni pominjati. Ipak, veoma je bitno i da se u tom procesu obrati pažnja na jezik i on takođe dobro očisti, bilo sa četkicom ili sa posebnom "ribalicom". Malo je poznato da se većina bakterija u ljudskim ustima nalaze na jeziku.
Treba napomenuti i da će sva oralna higijena pomoći u rešavanju problema, ali da ćete i dalje imati problem, mada ne toliki, ukoliko jedete određenu hranu, poput luka, ili pušite.
