Žitarice protiv gojaznosti

Izvor: Domino Magazin, 22.Okt.2010, 07:07   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Žitarice protiv gojaznosti

Ravan stomak uz pomoć celog zrna žitarica

Novo istraživanje je pokazalo da je za smanjenje gojaznosti najvažnija konzumacija celih zrna žitarica.

Odrasle osobe koje dnevno jedu tri ili više obroka od celih žitarica, a unos prerađenih ograniče na minimum, dokazano imaju ravniji stomak bez masnih naslaga.

“Ovi rezultati pokazuju da je važno napraviti veliku promenu ishrane i da nije dovoljno postojećoj hrani samo dodati namirnice od celih žitarica”, kaže Nicola McKeown koji je radio na istraživanju.

Nastavak na Domino Magazin...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.