Izvor: Domino Magazin, 14.Maj.2012, 06:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Želite da izgubite neki kilogram?
Evo zašto je vaš alarm vaš najveći neprijatelj
Naspavajte se! Zaboravite vežbe i brojanje kalorija, za vitku liniju je najvažnije da ste dobro naspavani.
Američki naučnici kažu da je ova dijeta posebno dobra kod ljudi koji imaju genetske predispozicije za gojaznost.
Otkriveno je da manje od sedam sati spavanja dnevno pojačava gene koji uzrokuju debljanje, dok ih više od devet sati sna potiskuje.
Istraživanje je sprovedeno na Univerzitetu Warwick i to na blizancima.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
