Izvor: Domino Magazin, 21.Jan.2022, 10:02

Zašto je hodanje tako važno, pogotovo u prirodi

Hodajte i poboljšajte zdravlje, poručuju stručnjaci. Zbog pandemije mnogi veći deo dana provode kod kuće. Ali to nikako nije dobro. Treba izaći poštujući sve mere, šetati kraj reke ili parka gde nećete sretati mnogo ljudi. Hodanje pomaže fizičkom, mentalnom zdravlju, pruža osećaj krepkosti, svežine. Hodanje pomaže smanjenju napetosti, stresa, anksioznosti, depresije. Boravak u prirodi uvek […] The post Zašto je hodanje tako važno, pogotovo u prirodi appeared first on Domino Magazin.

Nastavak na Domino Magazin...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.