Izvor: Domino Magazin, 11.Feb.2013, 17:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto imamo noćne more?
Šta kažu psihijatri a šta statistika
Probudite se zadihani iz dubokog sna. Otišli ste na posao goli! Ili padate na tlo bez dna. Uvučeni ste u tornado, pa se borite sa letećim majmunima poput onih za Čarobnjaka iz Oza. Ako vam je ovo poznato, pridružite se klubu. Istraživanja kažu da više od 85% odraslih povremeno ima noćne more – najmanje jednom mesečno od 8 do 29%, a jednom nedeljno 2 do 6 posto.
Ako ste neko ko mirno spava preko noći morate znati da >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << noćne more nisu obični snovi. “One su živi, uznemirujući snovi, sa emotivnom povezanošću koja ima tenedenciju da nas budi”, kaže Metju Mingron, otorinoralingolog i glavni lekar u Centru za izučavanje sna u Kaliforniji. Ako vaše spavanje podseća na horor film, onda će učenje o noćnim morama i zašto se dešavaju pomoći da imate lepše snove.
Pročitajte sve o noćnim morama u Galeriji:
