Izvor: Nezavisne Novine, 07.Nov.2017, 17:11   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Vitaminska pasta za nepobjediv imunitet

Vitaminska pasta doktora Nikolaja Amosova, poznatog ukrajinskog kardiohirurga i akademika, korisna je za srce jer jača srčani mišić, te poboljšava imunitet.

Ovaj doktor poznat je po novim metodama hirurških operacija na srcu, a njegov “lijek” je izvor vitamina, antioksidanata i mikroelemenata koji su srcu i cijelom tijelu potrebni.

Amosova pasta je veoma ukusna i priprema se od mješavine sušenog voća. Osnova za pastu su med, orasi, limun u kombinaciji sa >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << suhim voćem, kao što su smokve, suhe kajsije, grožđe, šljive, urme. Pasta je bogata vitaminima, mineralima, enzimima, organskim kiselinama, lipidima i antioksidantima.

1. Sušeno voće stavite u blender i izmiksajte.

2. Operite limun, isjecite na komade, uklonite košpice i izmiksajte u blenderu.

4. Dodajte limunu sve sastojke, sipajte med i promiješajte.

5. Čuvajte pastu u frižideru (nekoliko mjeseci).

Pasta se može konzumirati na prazan želudac (ne izaziva iritaciju stomaka i crijeva). Potrebno je da uzimate jednu kašiku triput dnevno. Djeca, zavisno od uzrasta – 1 kašičicu za desert.

Najbolje je pastu koristiti dva puta godišnje, u proljeće i u jesen. Amosova pasta dobija posebnu vrijednost u proljeće, kada ima malo vitamina, i u jesen, kada je potrebno ojačati tijelo prije prehlade i virusnih infekcija.

(NN/ljepotaizdravlje.rs)

Nastavak na Nezavisne Novine...