Urme su savršene za pritisak i nerve – koja je preporučena doza?

Izvor: OkRadio.rs, 04.Apr.2025, 09:44

Urme su savršene za pritisak i nerve – koja je preporučena doza?

Urme se smatraju jednim od najzdravijih prirodnih zaslađivača i koriste se u ishrani već hiljadama godina. Osim što su izuzetno ukusne, bogate su hranljivim materijama koje doprinose zdravlju organizma.   Nutritivna vrednost urmi   Urme su odličan izvor prirodnih šećera, vlakana, vitamina i minerala. Sadrže značajne količine:   – Vlakna, koja poboljšavaju varenje i održavaju zdravlje creva.   – Kalijuma, koji pomaže u regulaciji krvnog pritiska i održavanju zdravlja srca.   – Magnezijuma, važnog za rad mišića i nervnog sistema.   – Gvožđa, koje doprinosi boljoj cirkulaciji i prevenciji anemije.   – Antioksidanata, poput flavonoida i karotenoida, koji štite organizam od oksidativnog stresa.   Zdravstvene prednosti konzumiranja urmi Podrška zdravlju srca – Urme su bogate...

Nastavak na OkRadio.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.