Trčanje uz stepenice

Izvor: Domino Magazin, 16.Feb.2010, 06:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Trčanje uz stepenice

Novi sport koji gori kalorije kao ni jedan drugi

Da li ste znali da je trčanje uz stepenice trening bolji od mnogih fitnes-pilates-teretana vežbanja? Kada su stručnjaci i treneri otkrili to, mnogi ljudi se bave ovim vidom rekreacije koja troši kalorije više do običnog treninga.

Lauri van Houten iz Internacionalne federacije trkača uz stepenice čak kaže da će uskoro organizovati trke u Berlinu, New Yorku, Milanu, Barseloni, Singapuru i Londonu.

Osoba >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << prosečne kilaže trčanjem uz stepenice sagori 704 kalorije za sat vremena.

"Ovo je strašno naporan sport. Većina ljudi ne može da istrči ni par spratova a moj rekord je osamdeseti sprat", kaže jedan od trkača iz Britanije Martin Cox.

Nastavak na Domino Magazin...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.