Izvor: NaDlanu.com, 10.Jun.2014, 12:41 (ažurirano 02.Apr.2020.)
TAKO LAKO: Smršajte uz čašu kisele vode!
Ako želite da smršate, posegnite za čašom kisele vode. Sudeći prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Obesity, prirodna mineralna voda je idealan napitak u borbi protiv suvišnih kilograma.
Istraživanje je obuhvatilo 300 ljudi koji su do tada pili gaziranu vodu svakog dana i koji su u proseku imali oko 90 kilograma (pojedinačno). Ova grupa je na startu istraživanja bila podeljena u dve grupe.
Jednoj grupi je naloženo da nastavi da pije gaziranu vodu, >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << dok je drugoj to pravo oduzeto. Na kraju studije (posle 12. nedelje), grupa koja se odrekla mineralne je izgubila 4 kilograma, dok je prva grupa koja je nastavila da pije uspela da skine dva više, odnosno šest! Hm, čuda se ipak dešavaju, ili je mineralna voda čudotvorni napitak koji skida kilograme?
Prema nutricionistima, grupa koja je nastavila da pije gaziranu vodu je imala kontinuitet jer je već do tada pila i mogla je lakše da apsorbuje hranu, dok je druga doživela u organizmu “šok” (pošto je morala da prekine svoju svakodnevnu rutinu) što je rezultiralo stresom koji je uticao na nivo hormona i šećera u krvi, pa je samim tim usporio mršavljenje, piše Cosmopolitan.
Bez obzira na rezultate ove studije, još niko ne može sa sigurnošću da tvrdi da je prirodna mineralna voda moćno piće u borbi sa kilogramima.
Izvor: Aura.ba
