Šta se dešava sa našim telom ako redovno uzimamo kurkumu?

Izvor: OkRadio.rs, 15.Feb.2025, 09:44

Šta se dešava sa našim telom ako redovno uzimamo kurkumu?

Kurkuma je zlatno-žuti začin koji potiče iz korena biljke Curcuma longa, poreklom iz jugoistočne Azije. Sa svojim izrazito toplim i zemljanim ukusom, kurkuma se hiljadama godina koristi kao kulinarski začin i tradicionalna medicina. Posebno je cenjen zbog svojih korisnih jedinjenja. Najvažnije je da kurkuma sadrži aktivna jedinjenja nazvana kurkuminoidi koja su izolovana i proučavana zbog svojih pozitivnih efekata na telo, kaže dijetetičarka Megan Pendleton.   Unutar klase kurkuminoida, kurkumin se obično promoviše kao koristan dodatak za bezbroj zdravstvenih stanja.   1.) Može smanjiti upalu   Aktivno jedinjenje, kurkumin, je pokretačka snaga njegovih antiinflamatornih efekata“, kaže dijetetičarka Emili Nisvanger.   Pokazalo se da suplementi kurkumina smanjuju upalu potiskivanjem puteva koji...

Nastavak na OkRadio.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.