Izvor: Domino Magazin, 24.Sep.2012, 17:40 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta je stvarno potrebno za uspeh?
A nije veliko samopouzdanje, već je to...
Sigurno vas zanima šta je to zaista potrebno da biste stvarno uspeli u karijeri, životu, na ljubavnom planu, bili srećni i zadovoljni?
E pa naučnici misle da imaju odgovor!
I tajna nije u visokom samopouzdanju već se ona krije u samo-saosećanju!
Naučnici sa cenjenog Univerziteta Berkeley Juliana Breines i Serena Chen kažu da je njihovo revolucionarno istraživanje otkrilo neke zanimljive podatke >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << na tu temu. Najvažnije za vaše životne uspehe jeste da umete da se suočite sa svojim neuspesima, prihvatite ih i nastavite dalje učeći na njima.
Otkriveno je da visoko samopouzdanje uopšte nije dovoljno za uspeh, kako se često smatra. Ono neće učiniti da budete dobar vođa, da učite na greškama i ne ponavljate ih kao ni da pronalazite najbolja rešenja za probleme i u krajnju ruku budete srećni u životu.
Ali samo-saosećanje hoće!
Ono podrazumeva i da ste sami sebi podrška. U slučaju promašaja i grešaka nećete se osuđivati, ali, što je takođe važno, nećete ni pobeći u zaštitu vašeg ega ističući sve vaše vrline, trudeći se da zaboravite na neuspeh.
Možda ćete se zapitati kako je to moguće i zar visoki standardi, ambicije i idealizam nisu najvažniji za uspeh?
Tu naučnici objašnjavaju da samo-saosećanje uopšte ne podrazumeva spuštanje standarda ili odustajanje od ambicija. Možete da budete samo-saosećajni ali i ambiciozni. Razlika ne postoji u vašem cilju, ali je ona ogromna u doživljaju određenih prepreka ili uspeha na vašem putu, objašnjavaju istraživači. Upravo zato je veća šansa da dođete do cilja ako imate ovakav karakter.
I ne samo to, već je otkriveno da ljudi koji poseduju ove osobine uživaju u sreći, optimizmu, manje boluju od depresije i anksioznosti i kvalitetnije žive.
Pa da li sam i ja saosećajan, sigurno se pitate?
Razmislite o vašim slabostima i nedostacima. Kako ih vidite, da li biste ih menjali i da li mislite da je to uopšte moguće?
Samo-saosećajni ljudi odreda su svesni svojih slabosti i grešaka, ali su itekako spremni da ih menjaju i o njima govore kao o osobinama koje nisu trajne. I ne samo to, već će im to biti dodatni motiv. Upravo ovakav pristup ljudima pruža superiorne sposobnosti u odnosu na druge i u različitim situacijama.
Naučnici objašnjavaju i da samo-saosećanje ne robuje svom egu, za razliku od samopouzdanja već pronalazi način da se pojedinac poboljša. Upravo je to važna karakteristika koja izdvaja ovaj tip ljudi.
A pošto ćete pre ili kasnije, verovatnije pre, negde zabrljati, dobro razmislite kako ćete se ponašati. Da li će vašim postupcima rukovoditi vaš ego, ili vaše samosaosećanje.
