Izvor: Domino Magazin, 01.Jul.2015, 05:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šetnja je važna ali ne bilo kakva
Evo gde bi trebalo da šetate
Naučnici sa Stanforda su ustanovili da je šetnja važna za vaše psihičko zdravlje.
I to ne bilo koja šetnja, već ona po prirodi.
Istraživač Gregory Bratman je otkrio promene u mozgu kod ispitanika koji su šetali po prirodi. Odnosno, ovaj ambijent je uticao na prefrontalni korteks, važnu regiju mozga koja utiče na mnoge procese u našem telu.
Ustanovljeno je da 90 minuta šetnje dnevno donosi brojne koristi >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << za psihičko zdravlje.
Istraživanje je posebno značajno imajući u vidu da velika većina ljudi danas živi u urganom okruženju. Zbog čega bi što češće trebalo odlaziti u prirodu, zaključuje Bratman.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
