Izvor: Nezavisne Novine, 20.Jul.2016, 08:45   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šest koraka do sjajnih zuba

Ne postoji ništa tako lijepo kao savršen osmijeh. Ipak, većina nas ne pruža dovoljno pažnje svojim zubima ili ih pere na pogrešan način. Zbog toga su zubari odlučili da naprave plan u šest koraka za pravilno i efikasno pranje zuba...

Prislonite glavu četkice na zube, zatim namjestite dlačice tako da stoje pod uglom od 45 stepeni u odnosu na liniju desni. Pomjerajte četkicu malim kružnim pokretima nekoliko puta po površini svakog zuba.

Iščetkajte spoljne >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << površine svih zuba, gornjih i donjih, sve vrijeme držeći dlačice četkice pod uglom u odnosu na liniju desni.

Koristite isti metod za unutrašnje površine svih zuba.

Iščetkajte grizne površine svih zuba.

Da biste očistili prednje zube sa unutrašnje strane, okrenite četkicu vertikalno i napravite nekoliko malih kružnih pokreta prednjim dijelom četkice.

Obavezno iščetkajte i jezik. Na njemu se sakupljaju štetne bakterije, pa će vam to osvježiti dah i očistiti usta.

Nastavak na Nezavisne Novine...