Izvor: Nezavisne Novine, 04.Sep.2021, 09:11
Riješite se ukočenosti i bola u leđima
U prošloj rubrici "Pilates za svaki dan" pisali smo o mišiću iliopsoasu, čiji je alternativni naziv "mišić duše". Zaključili smo da je on najdublje jezgro u našem tijelu i da ćemo imati više životne vitalnosti ukoliko nam je mišić iliopsoas fleksibilniji. U današnjoj rubrici ćemo pisati o tome koji su to simptomi njegove ukočenosti, kako se manifestuju i kako da napravite test i saznate da li je zaista iliopsoas napet.
Nastavak na Nezavisne Novine...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
