Izvor: Domino Magazin, 29.Jun.2011, 06:57 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Rešite se usamljenosti
Naučnici imaju proveren način kako da se odmah osetite bolje
Ako ste usamljeni i loše raspoloženi trebalo bi da sebi priuštite kupanje u toploj vodi. Brčkanje u kadi sa mirisnim uljima i toplom vodom pomaže kada se osećate loše, izolovano i depresivno, otkriva novo istraživanje.
Naučnici sa Univerziteta Yale kažu da topla voda deluje kao zamena za društvo. Otkriveno je da neki od ljudi koji se osećaju usamljeno samoinicijativno uživaju u toploj kupki i >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << tako se osećaju bolje.
Da stvar bude još praktičnija što se više osoba oseća usamljenom, veća je verovatnoća da će duže uživati u toploj vodi.
Ovo je jednostavno "upisano" u našem mozgu još od detinjstva, pa upravo zato tražimo sigurnost u toplim napicima.
"Topla fizička iskustva značajno smanjuju teskobu zbog socijalne isključenosti", poručuju istraživači i dodaju da ovo otkriće može da pomogne u lečenju depresije.
Kupovina zaista popravlja raspoloženje
Izvor: Domino Magazin, 29.Jun.2011
Tera osećaj krivice, negativne misli i sve u svemu super je.."Šoping terapija" izgleda ima smisla. Naučnici kažu da je sada potvrđeno da kupovina može da ima pozitivan efekat na raspoloženje...Šoping tako potiskuje loša osećanja i čini vas srećnim. Čak 62 posto ispitanih je ocenilo da se...
.jpg)
