Razgovarate sami sa sobom? To se čak i preporučuje

Izvor: B92, 08.Okt.2017, 13:04   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Razgovarate sami sa sobom? To se čak i preporučuje

Ako volite da razgovarate sami sa sobom, ne morate da se plašite da ste "skrenuli", ističu stručnjaci.

Oni čak i preporučuju takvu tehniku, jer pomaže boljem snalaženju u brojnim situacijama, navodi sajt Psychology Today.

Psiholozi kažu da razgovor sa sobom o nekim narednim koracima u realizaciji kompleksnijih zadataka vrlo koristan.

Razgovor sa sobom pomaže umu da zanemari distrakcije, odnosno ono što mu odvlači pažnju, i da se fokusira na zadatak >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << koju trenutno obavlja.

Obraćanje samom sebi pomaže i pri učenju. Umesto da samo čita informacije iz knjige, osoba koja pokušava nešto da nauči bolje će to učiniti ako naglas pokušava da rezimira informacije.

Ljudi koji se koriste takvom tehnikom bolje pamte informaciju od onih koji to ne čine, ističu stručnjaci.

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.