Izvor: OkRadio.rs, 17.Maj.2013, 16:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Prestanite da "nervirate" svoja creva
Svako od nas je bar jednom doživeo neprijatnu epizodu sa varenjem: zatvor, proliv ili nadutost. Od zatvora ili opstipacije pate milioni ljudi, od kojih su tri četvrtine žene, ali se taj problem često prećutkuje, bilo zbog sramote ili zbog uverenja da se ne može rešiti. Zatvor se manifestuje smanjenjem broja stolica, njihovom tvrdoćom i otežanim pražnjenjem creva. Uzroci su najčešće promena uobičajenih, svakodnevnih životnih navika (putovanja, privremeno nekretanje, preobilni obroci), uzimanje nekih lekova (na primer sedativa ili lekova protiv kiseline) ili bolesti poput dijabetesa, tumora, sindroma nadraženog creva, multiple skleroze i sl, a česta je i u trudnoći. Zatvor...








