Izvor: Domino Magazin, 25.Mar.2013, 14:31 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Porodični obroci dobri za zdravlje
Kao i emotivnu stabilnost i zadovoljstvo životom
Još jedno istraživanje je dokazalo da su porodični obroci dobri za mentalno zdravlje pa čak donose i psihološke i emotivne prednosti.
Mladi koji redovno jedu obroke sa svojim roditeljima imaju više samopouzdanja, snalažljiviji su, poverljivi i više zadovoljni svojim životom od onih koji jedu sami.
Što više vremena porodica provodi zajedno, mladi su emotivno stabilniji, kažu naučnici sa Univerziteta >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << McGill.
Istraživači su izjavili kako su porodični obroci prilika za razgovor o svakodnevnim stvarima i problemima kao i prilika za savetovanje dece.
Socijalni kontakt utiče na ponašanje i pomaže da se tinejdžeri osećaju vrednijim.
"Češći porodični obroci utiču na to da deca imaju manje emotivnih problema i problema u ponašanju, bolje emotivno stanje, osetljiviji su prema drugim ljudima i pomažu im jer su zadovoljni životom. Svaki zajednički obrok utiče i na dobrobit mentalnog stanja čoveka. Ovo je posebno bitno za adolescente", rekao je vođa studije Frank Elgar.
