Izvor: Domino Magazin, 31.Jan.2013, 05:02 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Poradite na sebi
5 proverenih tehnika za vaš boljitak
Imate probleme sa komunikacijom, često vas neko naljuti? Nije problem u okolini nego u vama. Zato valja malo raditi na sebi.
Budite pozitivni
Ljudi koji su pristojni, pažljivi i puni razumevanja su privlačniji za druženje, kažu stručnjaci. Zato vodite računa kako se oblačite, budite ljubazni, ugodni, smešite se čak i kada vam nije do toga pa će i promena sama doći.
Prihvatite kritike
>> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << />
Ako unapred razmislite o mogućim kritikama koje bi mogli da dobijete na svoj račun smislite i odgovore koji će vam dobro doći. Ako vam neko kaže da izgledate kao da ste nabacili koji kilogram, nasmešite se i promenite temu.
Udahnite
Kažu stručnjaci da miris lavande smiruje. Zato kada vas neko uznemiri udahnite miris lavande. Nosite u tašnici bočicu ulja od lavande.
Samo polako
Kada vam neko kaže nešto što vam ne prija, što vas pogodi, nemojte odmah reagovati. Uzmite vremena da dođete sebi. Duboko udahnite, izdahnite i tek onda nastavite razgovor o problemu koji vas tišti i nesuglasicama sa dotičnom osobom.
Uđite u tuđu kožu
Svako od nas je drugačiji, čak i na iste događaje često reagujemo drugačije. Zato je neophodno da bismo razumeli druge a i oni nas, da pokušamo da shvatimo druge ili još bolje da “uđemo u njihovu kožu”. Potrudite se da malo više razumete druge oko sebe. Ako uspete da neku situaciju gledate i iz drugog ugla, moglo bi da se desi da se neke problematične situacije razreše same od sebe.
