Izvor: OkRadio.rs, 15.Jan.2024, 10:58
Pet namirnica koje pomažu u ublažavanju problema sa sinusima
Glavobolja i zapušen nos su glavni znaci da imate infekciju sinusa. Na sreću, postoje određene namirnice koje jačaju imunitet i pomažu u ublažavanju simptoma ove neprijatne pojave. Sinusi se nalaze duž očiju, nosa, jagodica i čela, a sluzokože oblažu ove šupljine i proizvode sluz koja filtrira bakterije. Ova sluz obično teče iz nosa, ali prehlade, respiratorne infekcije, alergije ili devijacija septuma mogu uzrokovati upalu i otok nosnih prolaza. Dakle, začepljeni sinusi mogu prouzrokovati nakupljanje sluzi ispunjene bakterijama, što zauzvrat može dovesti do infekcije sinusa. Zbog toga se, kako bi se lakše izborilo sa upalom, pored lekova, preporučuje se unos više tečnosti i uravnotežena...