Izvor: B92, 25.Jul.2017, 17:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pet načina da ostavite dobar prvi utisak
Profesor psihologije na Univerzitetu Prinston Aleksandar Todorov istraživao je kako i koliko na ljude utiču izrazi lica ljudi na liderskim pozicijama. On tvrdi da se sve dešava brže nego što možemo i da zamislimo...
"Sada znamo da nam, u osnovi, nije potebno više od 200 milisekundi izloženosti slici neke facijalne ekspresije. Tako da se tu bukvalno radi o utiscima na osnovu samo jednog pogleda", kaže Todorov.
Izgleda da je dovoljan samo jedan delić sekunde da >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << bismo stekli prvi utisak o nekome. Ovih par saveta bi trebalo da doprinesu da to prekratko vreme radi za vas:
1. "Sredite" obrve
Profesor Todorov kaže da obrve imaju ogromnu ulogu u tome kako percipiramo emocije.
"Kod prepoznavanja izraza lica obrve imaju mnogo važniju ulogu od očiju, zbog toga što se više i brže pomeraju od očiju i uočljivije su", kaže on, napominjući da bi neki ljudi, poput npr. Ričarda Niksona, bili potpuno neprepoznatljivi bez obrva.
A to isto važi i sa sve one koje dobro poznajemo, rodbinu i prijatelje.
2. Dobro se ispavajte
"Kada smo ispavani i odmorni, ljudi nas opažaju kao mnogo pozitivnije. Razlika između dobro ispavane i neispavane osobe se odmah uoči."
3. Pokušajte da "feminizirate" svoje lice
"Izgled i oblik lica, brada, obrve... razlikuju se kod muškaraca i kode žena. Kao i tamnoća kože. U gotovo svim kulturama na svetu koža muškaraca deluje tamnije od kože žena. Uz veoma male izmene, lako je lice učiniti više ili manje muškim ili ženskim. Povećajte konrast između obrva, očiju, usta i ostatka lica. To je objašnjenje zbog čega je šminka toliko popularna, jep povećavanje kontrasta čini lice ženstvenijim."
Ove promene, prema Todorovu, čine da ljudi deluju pouzdaije ali manje dominantno, a to može da bude od velike koristi prilikom npr. intervjua za posao.
4. Nosite odeću u kojoj se osećate komforno
"Tokom jedne interesantne studije od žena je zatraženo da obuku nešto što stvarno vole i nešto što baš mrze. Pokazalo se da su ih, kada su nosile ono što vole, ljudi percipirali kao mnogo atraktivnije nego u odeći koju ne vole."
5. Ne donosite nagle zaključke
Nagli zaključci mogu da vode do naglih i negativnih prvih utisaka.
"Prvi korak je to da je stvarno neophodno da budete svesni postojanja mnogobrojnih okolnosti pod kojima formiramo utiske, i toga da one mogu da budu varljive. Tako da bi trebalo misliti pažljivije, naročito ako to ostavlja posledice, kao na pimer kada nekoga zapošljavate, ili porcenjujete nekoga sa kime ćete živeti zajedno neko duže vreme", zaključuje Todorov.
