Izvor: OkRadio.rs, 23.Sep.2012, 18:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pet masnih namirnica od kojih se mršavi
Kako da budete siti, a vitki? 1. Govedina hranjena travom Iako je dosta skuplja, isplati se. Studije pokazuju da govedina hranjena travom ima više nivoe omega-3 masnih kiselina koje smanjuju rizik od srčanih oboljenja. A osim toga, ima i manje kalorija. 2. Maslinovo ulje Osim što je bogato polifenolima, koji čuvaju od raka, i ima masnoće koje jačaju srce, maslinovo ulje, kako pokazuje nedavna studija, dobro je i za skidanje kilograma. Ishrana bogata maslinovim uljem dovela je do viših nivoa adiponektina nego dijete bazirane na ugljenim hidratima ili proteinima. Inače,...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
