Izvor: Telegraf.rs, 05.Sep.2016, 08:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo je najveća tajna SREĆNIH LJUDI!
Kada je reč o sreći, svi će se složiti da je ona vrlo visoko na lestvici želja mnogih ljudi, a načini na koje ljudi doživljavaju sreću, kao i načini na koje je postižu su veoma različiti.
Jedna psihijatrijska studija u kojoj je učestvovalo više od 1500 ljudi, a čiji je fokus bio isključivo mentalna i fizička dobrobit istih, pronašli su tajnu "kako biti srećan", ali da biste je spoznali moraćete da se načekate.
A kako je poznato da uz mladost obično ide i >> Pročitaj celu vest na sajtu Telegraf.rs << nestrpljivost, studija koja je objavljena u "Journal of Clinical Psychiatry" utvrdila je da su stariji ljudi mnogo srećniji nego mlađi, i čini se da je upravo njihova starost odlučujući faktor.
Foto-ilustracija: Profimedia
Istraživanje koje je sprovedeno od strane Medicinske škole u San Dijegu, univerziteta u Kaliforniji, fokusiralo se na dobrobite 1546 odraslih ljudi, različitih uzrasta, između 21 do 100.
Psihijatri su izmerili kognitivne funkcije učesnika, fizičko zdravlje i druge pokazatelje zdravlja ljudi. Rezultati su pokazali da uprkos fizičkih bolesti koje su kod starijih ljudi češće, njihovo mentalno zdravlje bilo je mnogo bolje. Kod starijih ljudi osećaj depresije, anksioznosti i stres vrlo je manji u poređenju sa onima starosti između 20-30.
Govoreći za magazin "Time" jedan od autora studije Dilip.V. objasnio je potecijalne uzroke izraženijeg stresa i problemima mentalnog zdravlja kod mladih ljudi.
- Pritisak kod vršnjaka vrlo je izražen: jer ako gledate uvek druge i osećate se jako loše ako su oni uspešniji od vas, normalno je da ćete se osećati kao da imate puno izbora, koje ne znate da iskoristite na pravi način - rekao je on.
Foto-ilustracija: Profimedia
On je dodao da s druge strane stariji ljudi imaju manje pritisaka i problema, jer su možda emotivno oslabljeniji da bi se nosili sa njima. Ova studija pokazala je da napredak mentalnog zdravlja ljudi vrlo progresivan, i da stariji ljudi imaju manje problema.
Vrlo slična studija objavljena između 1998. i 2008. godine, utvrdila je da u poslednjih nekoliko decenija stariji ljudi žive mnogo bolje, a to može da objasni i poboljšanje u stanju njihovog mentalnog zdravlja.
Pogledajte video i prisetite se kultne serije "Srećni Ljudi".
(Telegraf.rs)
