Izvor: Nezavisne Novine, 10.Apr.2023, 12:49

Ove namirnice možemo jesti "bez griže savjesti"

Kako starimo normalno je da dobijamo na težini, to se dešava zato što se bazalna brzina metabolizma usporava. Pored ovoga, gubimo i čistu mišićnu masu što često uzrokuje pomjeranje vage u nepovoljnom smjeru jer je znatno olakšano dobijanje masti. Nutricionisti savjetuju uspostavljanje čvrste rutine vježbanja i promjene u režimu ishrane kako biste ostali na dobrom putu i uspjeli da budete siti i vitki.

Nastavak na Nezavisne Novine...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.