Ovaj sok je odličan za probavu i srce

Izvor: Nezavisne Novine, 23.Okt.2014, 20:33   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ovaj sok je odličan za probavu i srce

Paradajz je poznat po svojim zdravstvenim koristima za organizam, no jeste li znali da je sok od paradajza jednako zdrav? Sadrži niz vitamina i minerala poput vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 i B6 te minerale kao što su željezo, magnezij i fosfor.

Ne samo da su ti vitamini i minerali izvrsni za zdravlje, već su izvrstan doprinos za kožu i kosu.

Odlučite li se početi piti sok od paradajza, stručnjaci preporučuju da ga radije sami napravite od svježih plodova nego da koristite >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << kupovne,  prenosi Avaz.

Naime, likopen koji se nalazi u soku smanjuje rizik od raka prostate, a vlakna i tekućina su odlični za zdravlje debelog crijeva. Osim toga, sok od paradajza reguliše i probavu bilo da se radi o zatvoru ili proljevu te održava zdravu razinu holesterola u organizmu. Antioksidansi prisutni u soku od paradajza pomažu borbi protiv dijabetesa, astme i bolesti srca.

Nastavak na Nezavisne Novine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.