Izvor: OkRadio.rs, 03.Nov.2025, 10:12
Ova 3 zdrava doručka mogu izazvati iznenadni skok šećera, upozorava endokrinolog
Slatke doručak varijante koje deluju zdravo, poput činije ukusnih žitarica sa voćem, mogu zapravo izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti. Endokrinolog dr Alesija Ronelt upozorava da ove popularne namirnice često nisu toliko uravnotežene koliko se čini i savetuje jednostavne izmene koje mogu poboljšati njihov uticaj na zdravlje. Mnogi veruju da samo slatkiši poput čokolade ili kolača izazivaju skokove šećera u krvi, ali stručnjaci ističu da čak i hrana koju smatramo zdravom, posebno ona koju biramo za doručak, može imati sličan efekat. Razumevanje kako ova hrana utiče na telo je...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
