Izvor: Radio 021, 13.Avg.2014, 18:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Obroci van kuće više goje
Osobe koje jedu van kuće unose prosečno 200 kalorija više nego osobe koje kuvaju u svom domu, objavili su američki naučnici.
Unos dodatnih 200 kalorija dnevno je moguće povezati s godišnjim povećanjem telesne mase za oko tri kilograma, piše časopis "Public Health Nutrition".
Pored toga, obroci u restoranima obično imaju veći udeo zasićenih masnoća.
Istraživači Univerziteta Ilinois su izračunali i da prosečni Amerikanac dnevno unosi oko 600 kalorija putem hrane iz restorana.
Nalazi stručnjaka su prikupljeni na uzorku od oko 12.000 ispitanika starih od 20 do 64 godine.
Obrok van kuće vas "košta" 200 kcal više
Izvor: B92, 13.Avg.2014
Osobe koje jedu van kuće unose prosečno 200 kalorija više nego osobe koje kuvaju u svom domu, objavili su američki naučnici...Foto: Jun Seita / Flickr.com..Unos dodatnih 200 kalorija dnevno je moguce povezati s godišnjim povećanjem telesne mase za oko tri kilograma, piše stručni časopis "Public...














