Izvor: OkRadio.rs, 18.Feb.2025, 10:31
Neurološkinja objasnila šta može da poboljša funkciju mozga – radiće kao sat
Važno je birati nutritivno bogate namirnice sa nižim sadržajem ugljenih hidrata. Iako mozak čini samo dva odsto telesne mase, troši više od 20 odsto energije svakog dana. Dr Heder Sandison, neurološkinja, u kolumni za CNBC, pisala je o vežbama i trikovima kako da funkcije mozga i pamćenje održimo svežim i aktivnim. „Već 15 godina proučavam mozak, a pet godina sam radila u ustanovi za negu osoba s problemima pamćenja. Stalno podsećam ljude da biraju hranu koja hrani mozak, a ne onu koja mu šteti. Mozgu su potrebni hranljivi sastojci za obnavljanje tkiva, borbu protiv toksina i proizvodnju neurotransmitera kako bi ostao mlad,...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
