Izvor: Nezavisne Novine, 28.Maj.2017, 12:09   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Nedostatak sna skraćuje život

Američki ljekari otkrili su da stalni nedostatak sna povećava vjerovatnoću smrti od moždanog udara kod osoba sa dijabetesom i bolestima kardiovaskularnog sistema.Rezultati tog istraživanja mogu se naći na sajtu Američkog udruženja za srce.

Ljudima sa pomenutim bolestima stručnjaci preporučuju da spavaju najmanje šest sati dnevno. U suprotnom, istraživači tvrde da je vjerovatnoća umiranja od moždanog udara dva puta veća nego kod zdravih osoba, koji spavaju više od >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << šest sati dnevno.

Do tih zaključaka ljekari su došli posmatrajući 1.344 slučajno odabranih muškaraca i žena, među kojima su izdvojili rizičnu grupu. U nju su ušli ljudi sa visokim indeksom tjelesne mase, povišenim nivoom holesterola i visokim krvnim pritiskom. Istraživanje je trajalo tokom 16 godina.

Nastavak na Nezavisne Novine...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Radio 021: Neispavani u većem riziku od moždanog udara

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Nezavisne Novine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Nezavisne Novine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.