Napitak koji “razbija” višak kilograma: Samo jedan začin je potreban

Izvor: NaDlanu.com, 23.Maj.2015, 16:28   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Napitak koji “razbija” višak kilograma: Samo jedan začin je potreban

Svi ga imamo u kuhinji a čini čuda za liniju.

Peršun je jedan od najomiljenijih začina koji je neizostavni dodatak vašim omiljenim jelima. Možda niste znali ali on pomaže I kod skidanja viška kilograma. Donosimo vam recept za čaj od peršuna koji će vam pomoći u ovim letnjim danima.

Peršun ne sadrži masti, niskokaloričan je, bogat vitaminom A, C, kalijumom, kalcijumom i fosforom. Sadrži i kvercetin koji je moćan antioksidant i pomaže u smanjivanju holesterola >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << i visokog krvnog pritiska.

Čaj od peršuna možete piti i nekoliko puta dnevno.

Sastojci

2 dcl vode

1/4 šoljice lišća od svežeg peršuna

stevija za zaslađivanje

sok od pola limuna

Priprema

Vrelom vodom prelijte lišće od peršuna. Ostavite da stoji 5 minuta. Nakon toga izvadite lišće, zasladite čaj stevijom (možete i izostaviti zaslađivanje), dodajte limun i popijte čaj.

Izvpr: zadovoljna.hr

Nastavak na NaDlanu.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta NaDlanu.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta NaDlanu.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.