Izvor: Nezavisne Novine, 21.Jul.2015, 15:51   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Na moru s klincima: Ovo imajte na umu

U vruće ljetne dane većina porodice mašta o bijegu na more.

Ali što treba imati na umu prilikom pronalaska smještaja i odlaska na ljetovanje?

Plaža prilagođena maloj djeci koja ima pregršt hladovine mnogo je važnija od moderno uređenog apartmana u kojem ćete samo prespavati. Iako se trebate oboružati suncobranom, prirodni hlad borova pružiće vam mnogo ugodniji boravak na plaži. Ako plaža ima pregršt sadržaja i dovoljno hladovine, uštediće vam više >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << dolazaka i odlazaka s plaže tokom dana. S tonom igračaka, "luftića" i ostale dječje opreme za plažu roditeljima će to biti pravo olakšanje.

Dobro će vam doći, pogotovo ako su djeca još malena, pa odlaze rano u krevet. Tada možete sjesti na terasu i uživati u čašici ugodnog razgovora i dobrog vina.

Isplanirajte jednostavne, lagane i osvježavajuće obroke koje svi ukućani vole. Osim što ćete uštediti na vremenu, manje ćete ugrijati apartman. Dugotrajno kuhanje učiniće vas nervoznima i umoriti prije nego uopšte dođete do plaže. I vi ste na godišnjem, ne zaboravite to!

Znojenjem tijelo gubi mnogo tečnosti, stoga je potrebno redovito obnavljati zalihe. Uvijek uz sebe imajte vodu ili prirodni sok. Za boravak na plaži možete smrznuti nekoliko boca s vodom. Sve dok su u hladovini ostaće hladne, a kada klinci ožedne, stavite bočicu na sunce i već za nekoliko minuta će voda biti ugodna za piće.

Na odmoru ste, ne zamarajte se unaprijed zacrtanim rasporedom. Opustite se i budite nepredvidljivi. Odspavajte duže, odmorite popodne i uživajte s klincima. Ne zamarajte se time hoćete li smočiti kosu ili će vam ostati tragovi od kupaćeg kostima za vrijeme sunčanja.

Bez obzira ako ste na suncu samo ujutro i predvečer, zaštitni faktor tokom cijelog dana treba biti na vašoj koži. Redovito nanosite kremu, najbolje već prije polaska na plažu jer nekim kremama treba i do pola sata kako bi pružile punu zaštitu na suncu. Nakon svakog kupanja ponovno nanesite sredstvo sa zaštitnim faktorom.

(Index.hr)

Nastavak na Nezavisne Novine...