Izvor: Nezavisne Novine, 12.Apr.2017, 20:47   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Mladi luk snižava šećer

Dokazano je da vitamini i minerali sadržani u crnom luku blagotvorno utiču na cjelokupno zdravlje, a naročito na kardiovaskularni i nervni sistem. Osim toga, ova namirnica djeluje kao prirodni antibiotic i uništava štetne bakterije u crijevima.

Bogat mineralima i vitaminima, mladi crni luk je prava riznica hranljivih i ljekovitih sastojaka. Osim kalijuma, sumpora i raznih oligoelemenata, ova niskokalorična proljećna namirnica sadrži vitamine B1, B2, C, E, K, P (posebno u >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << zelenom dijelu), kao i karoten, glikozide, eterična ulja i biljni hormon glukokinin

 Sok od mladog crnog luka koristi se u narodnoj medicini kao lijek protiv raznih kožnih infekcija. Pomiješan sa kašikom meda, pomaže kod blažih respiratornih problema jer olakšava iskašljavanje, liječi upalu krajnika i promuklost. I to nije sve.

Mladi crni luk ima i diuretička svojstva zbog čega se koristi kao prirodni lijek za regulisanje probave. Ne preporučuje se jedino osobama koje pate od gastritisa jer stimuliše lučenje želudačnih sokova.

(novosti)

Nastavak na Nezavisne Novine...