Izvor: Domino Magazin, 13.Dec.2010, 05:36 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Mislite o hrani i nećete biti gladni
Najbolja dijeta do sada
Nasuprot uobičajenom mišljenju da ćete samo biti još više gladni ako razmišljate o hrani, naučnici kažu da je upravo suprotno. Ako ste na dijeti a gladni ste, najbolje je da razmišljate o hrani i apetit će vam se smanjiti. Ali nije baš tako jednostavno.
Ako maštate o hrani kao takvoj, apetit će vam postati toliko jak da ćete morati da jedete. Međutim, ako maštate da zaista jedete, uz sve detalje koje možete da zamislite, želja >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << za hranom će vam sasvim nestati.
“Očigledno je da se sa željom za hranom najbolje nosimo tako što je zamišljamo. Što smo detaljniji, to smo sitiji i nemamo potrebu za stvarnom hranom”, kaže profesor Carey Morewedge i objašnjava da nije sasvim jasno zašto je to tako. Pretpostavljamo da se tako aktivira taj deo mozga koji je zadužen za javljanje zadovoljstva, kažu naučnici.
