Minestrone

Izvor: B92, 22.Mar.2010, 16:30   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Minestrone

Idealna za vegetarijance, ova tradicionalna italijanska čorba pruža obilje mogućnosti za one koji vole povrće. Ne postoji tačan recept za ovo ukusno jelo, već ono varira u zavisnosti od sastojaka kojima raspolažete.

Recepte ustupio magazin "Sale&Pepe"


Minestrone s povrćem, pasuljem i tubicama

Kuvanje povrća

Na kockice iseckajte 200 g slatkog krompira (ako ga ne volite, zamenite ga običnim), >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << 1 praziluk, 1 šargarepu, 3-4 lista kelja, 1 tikvicu, 100 g blitve i 2 krompira. Prebacite sve u veliku šerpu, dodajte oko 2 l vode, malo posolite i sačekajte da provri.

Priprema prženog dodatka

Iseckajte 30 g bele slanine sa šakom peršuna, pola manjeg korena celera, nekoliko listova bosiljka, 1 čenom belog luka i 1 malim crvenim lukom. Sve prebacite u dublji teflonski tiganj, dodajte 2 kašike ulja i propržite. Potom dodajte 3 oljuštena i usitnjena paradajza i dinstajte desetak minuta. Umešajte ovu smesu u čorbu.

Dodavanje pasulja

Dodajte 200 g šarenog pasulja koji ste prethodnu noć potopili u vodu, pa nastavite s kuvanjem još 2 sata. Dopunite kratkom testeninom u obliku tubica, pa kuvajte dok pasta ne bude al dente. Začinite mlazom maslinovog ulja, sveže mlevenim biberom i rendanim parmezanom.

Ukusne varijacije

Tradicionalne kore

Umesto tubica, možete upotrebiti kore za lazanje. Možete napraviti ili kupiti 200 gotovih kora za lazanje s jajima i, pomoću nazubljenog točkića za sečenje testa, iseći kore na nepravilne oblike – vreme njihovog kuvanja je 3-4 minuta.

Pesto po meri

Dodatak pesto sosa minestrone čorbu čini neodoljivom. Na kraju kuvanja dodajte prepunu kašiku pesta koji možete napraviti na klasičan način s bosiljkom i belim lukom, ili od mešavine peršuna, ruzmarina i malo ljute papričice.

Parmezan

Šačica rendanog sira je neophodna u ovom jelu. Birajte grana padano ili parmiđano ređano. Ukoliko želite intenzivniji ukus sira, na pola kuvanja u čorbu ubacite komadić tvrde kore sira, pa ga na kraju odstranite.

Minestrone sa mešanim mahunarkama

Kuvanje mahunarki

U hladnu vodu potopite 200 g belog pasulja, 100 g suvog boba i 100 g leblebija da odstoje preko noći.

Pasiranje i dodavanje prženom povrću

Stavite ih zajedno da provri, kuvajte 1 sat, pa dodajte 150 g graška, so, sačekajte da provri, pa kuvajte još 1 sat. Ocedite povrće (sačuvajte vodu u kojoj se kuvalo), pa 2/3 količine povrća izblendirajte. U istoj šerpi propržite seckane: 1 šargarepu, 1 vezu celerovog lišća i 1 mali crveni luk na 2 kašike, pa dodajte pasirano povrće i dobro promešajte.

Kuvanje čorbe

Smesi od proprženog povrća i pasiranih mahunarki dodajte kutlaču vruće vode od kuvanja i kuvajte 15-20 minuta, dodajući povremeno još vode – treba da dobijete prilično tečnu čorbu. Dopunite celim mahunarkama i nakon nekoliko minuta sklonite s vatre. Začinite seckanim peršunom, mlazom maslinovog ulja i rendanim parmezanom.

Hranljivi dodaci

Tost i krutoni

Ako vam se dopada ova druga verzija minestrone čorbe, poslužite je uz kriške prepečenog domaćeg hleba, ili, ako ste ljubitelj pikantnih ukusa, uz tost-hleb isečen na štapiće i propržen na malo ulja sa ljutom paprikom.

Uz žitarice – kao nekad

Spoj mahunarki sa žitaricama su nutricionisti oduvek preporučivali: ako ovoj čorbi dodate 2-3 kašike oljuštenog ječma ili prosa, dobićete ukusno i kompletno jelo i iznova otkriti šarm starinskih ukusa.

Jaje kao iznenađenje

Jaje ćete poširati tako što ćete ga razbiti u šerpici u kojoj lagano ključa voda, sipana u visini 2 prsta s malo sirćeta. Kašikom prebacite belance preko žumanceta – nakon 2 minuta kuvanja, jaje je poširano i dodajte ga čorbi.

Nastavak na B92...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.