Izvor: OkRadio.rs, 21.Jan.2013, 11:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Manje soli - niži pritisak
Kako bi trebalo da se hrane oboleli od arterijske hipertenzije, koja ugrožava život. Dnevno treba koristiti samo jednu kašičicu soli. Svi koji imaju povišen krvni pritisak uz redovno uzimanje propisane terapije moraju da koriguju način ishrane, ali i da odvoje vreme za fizičku aktivnost. Kako gojaznost i povećani unos kuhinjske soli najčešće doprinose nastanku ove bolesti, prvi korak koji bi oboleli od hipertenzije trebalo da naprave jeste da regulišu telesnu masu. Recimo, gubitak na telesnoj masi od 10 kg dovodi do snižavanja sistolnog pritiska za 15-25, a dijastolnog za 10-15 milimetara živinog stuba. U svakodnevnoj ishrani treba...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
