Izvor: Objava, 09.Jun.2015, 13:12   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kutak za urbani trenutak

Koliko puta ste poželeli da se osamite i svu svoju eneregiju sakupite u jednu progresivnu i pozitivnu čakru iz koje će kuljati energija, progresivni naleti optimizma, kreativnosti i sreće. Ponekad je ipak teško naći mesto gde ćete biti potpuno srećni i odakle će kretati tokovi vaših sitnih životnih radosti. Svedoci smo toga da gradovi ne pružaju dovoljno mogućnosti za onaj suštinski užitak u trenutku i da je jedino beg u prirodu ono što nas čini srećnim i što predstavlja oazu naših raspoloženja. Kako priroda nije uvek dostupna mi predlažemo nekoliko opcija da svoju sreću dovedete do vrhunca i usred oblakodera, bučnih automobila, betonskih besmslenih zavesa, usijanog asfalta, nađete svoj mir i pružite sebi trenutke koji će vam život učiniti smislenijim, opuštenijim i konačno srećnijim.

Parkovi, pluća gradova

Predlažemo da dan započnete laganom šetnjom do obližnjeg parka. Čak su i veliki duhovnici različitih religija, savetovali da je upravo u šetnji spas. Čovek prilikom šetnje po gradskom parku, oseća pripadnost svetu, planeti, univerzumu. Nije nimalo slučajno to što čak i lekari savetuju šetnju za „bistrenje misli“. Sklad, mini zen, unutrašnja harmonija koju postižete dok posmatrate kako i veliki gradovi dišu i svoje bilo usklađuju sa blagim povetarcem na kom se njišu listovi jasenova, platana, kestenova, lagano će i vašu unutrašnju energiju uskladiti sa sopstvenim pulsom. I, eto načina da usred gradske gužve nađete sebi mir, date oduška i skupite energiju za predstojeći dan. Šetnju možete praktikovati i onda kada vam sedenje u četiri zida ograničava i sputava slobodnu misao. Džoging u velikim parkovima ili sedanje na klupici i hranjenje golubova siguran je lek za isceljenje.Rešite se stresa i srodite se sa oazom mira, posmatrajući fontanu, slušajući razgovore, razmenjujući iskustva.

Sporta i igara

Ukoliko se žalite na estetiku vaše figure, nezadovoljni ste i imate zdravstvenih problema usled fizičke neaktivnosti, postoji univerzalni lek. Ne možemo a da ne primetimo da gradovi, pogotovu oni veći, obiluju fudbalskim terenima, terenima za basket i odbojku, bazenima. U ovom slučaju cilj svakako opravdava sredstva. Cilj je vaše zdravlje kako fizičko tako i duševno. Sredstva birajte sami. Odlučite se za malu žutu loptu, bubamaru ili crvenu loptu za košarku. Nađite saputnika, okupite društvo i pravac sport. Ukoliko niste utrenirani diktirajte sebi opušteniji ritam. Okupirajte misli i telo fudbalom, košarkom, tenisom. Osim što će vaše telo biti i te kako zahvalno, um će profunkcionisati pa će vam sportski način života vremenom postati omiljen i lagan.

Opustite se u omiljenom kafiću

Često imate zamerke na one ljude koji zbog svoje lenjosti evoluiraju u nove jedinke zvane „inventar kafića“. Da, svakako i nije baš prijatno kada po čitave dane provodite ispijajući kafe, piva ili prosto sedeći u nekom od gradskih lokala. No, svakako treba napraviti razliku između celodnevnog dangubljenja i običnog predaha od posla, gradske vreve i kućnih obaveza. Mi ne preporučujemo da budete jedan od onih, kako Dalmatinci kažu, gradskih „lera“, ali i te kako savetujemo da ponekad odvojite vreme za svoj gušt. Uživajte sa društvom u dnevnoj opuštenoj atmosferi ili se prošetajte u večernjim časovima i uz zvuke dobre muzike malo „spustite loptu“ od životnih tenzija. Prijatni ambijent sa diskretnim osvetljenjem u kafiću opustiće vas pred spavanje i osloboditi vas napetosti. Birajte mesta na kojima nema buke i koje vas neće opterećivati svojim nasilnim unutrašnjim dekoracijama.Stilska rasveta, umerenog intenziteta i sa ukusom servirana, često je dobar preduslov za odabir kafića u kom ćete provesti vreme. Rasveta i ozvučenje neretko su glavna odrednica ambijenta koji odgovara našem raspoloženju. Umerenost je verovatno jedno od osnovnih načela kada želimo da gradski život prilagodimo unutrašnjoj energiji.

Učestvujte u kulturnom životu grada

Biti građanin ne znači samo bitisati u gradskom ambijentu bez izvesne suštine. Odvajkada je gradski odnsono urbani duh nastajao na postulatima koje je stanovništvo postavljalo. Tako su se na gradskim forumima još u drevna vremena okupljali žitelji kako bi poboljšali svoj položaj u okruženju. Grčke tragedije i komedije, trubaduri, lutajući glumci, činili su da duh grada konstantno živi. Gradska muzika, gradski karnevali, gradske maskote, davale su gradovima posebnu draž i činile da se ova mesta za življenja izdiferenciraju od ostalih upravo po šmeku koji sa sobom nose. A da li bi gradova uopšte i bilo da se samo življe nije udruživalo u jednu natčovečansku celinu – građansku elitu? I upravo takav princip je potrebno slediti ako želimo da nam gradovi i dalje žive sa ukusom i izdvojeni od običnosti i prosečnosti. Zbog toga svoj dan ispunite i ponekom pozorišnom predstavom, odite na koncert, poslušajte muziku iz sfere vašeg interesovanja. Samo jedno je važno – nikad ne odustajte od toga da svoj život činite lepšim i srećnijim a na tom vekovnom putovanju činite i ljude oko sebe srećnim. Jedino će se tako zajedništvo u urbanim džunglama razvijati i jedino će tako od nesuglasica ostati samo zdrav i progresivni rivalitet.