Izvor: B92, 04.Nov.2010, 14:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Korisne strane depresije
Američki psihijatri ustanovili su da depresija, koju preživljava svaki čovek bar jednom u životu, ipak ima i svoje korisne strane.
Proučavajući korene depresije, stanje karakteristično za 7 odsto stanovništva, psihijatri Univerziteta u Virdžiniji zaključili su da ona počinje od procesa ruminacije - "žvakanje žvake", kako su okarakterisali stalno "preživljavanje" istih negativnih misli i utisaka, prenosi Rojters.
Ruminacija smanjuje umne sposobnosti, slabi >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << memoriju, sposobnost analize, zbog čega su naučnici ranije zaključivali da je ruminacija iznenadan gubitak misaone energije.
Međutim, ipak su pretpostavili da ruminacija ima i pozitivan smisao, jer često nastaje kao odgovor na ozbiljan stres - smrt bliske osobe ili otpuštanje s posla.
U tom slučaju intenzivno razmišljanje o jednom istom pomaže čoveku da preživi težak udarac.
Osnovni simptomi depresije, među kojima su nesposobnost da se doživi zadovoljstvo, gubitak interesovanja za hranu, seks, komunikacije, imaju konstruktivan smisao.
Psiholozi su utvrdili da se u to vreme aktivira zona velikog mozga odgovorna za koncentraciju pažnje i to u direktnoj proporciji - što je depresija jača zona je aktivnija.
Na osnovu toga naučnici zaključuju da depresija olakšava pronalaženje izlaza iz teške situacije.
