Izvor: Domino Magazin, 24.Feb.2012, 07:12 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Koliko sna je dovoljno
Manje nego što biste voleli
Tinejdžeri vole da se izležavaju u krevetu a uz to tvrde da im treba više sna. Ali previše spavanja zapravo nije dobro.
Novo istraživanje otkriva da tinejdžeri postižu bolje školske rezultate ukoliko imaju normalan ritam sna. Dovoljno je samo 7 sati spavanja, kažu istraživači sa Univerziteta Brigham Young.
"Mi ne govorimo o tome da bi trebalo da im se uskrati san. Istraživanje jednostavno pokazuje da je sedam sati sna optimalno ", kaže profesor Eric Eide.
Eto, to vam je to! Loše vesti!
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
