Izvor: OkRadio.rs, 31.Mar.2013, 15:28 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kada nikako ne smete držati dijetu?
Postoji nekoliko situacija u kojima apsolutno nije pametno držati dijetu. Koliko god da želite da izgubite kilograme, budite svesni da možete ozbiljno naškoditi svom zdravlju. Pročitajte u kojim situacijama je to slučaj... U trudnoći Drugo stanje je period kada dijeta nikako nije dozvoljna. Vašoj bebi je potrebna hrana kako bi se razvijala, a i vama takođe. Ako započnete dijetu tokom trudnoće i redukujete ishranu rizikujete i svoje i bebino zdravlje. Tokom dojenja Majci koja doji potrebno je dosta kalorija kako bi proizvela dovoljno mleka. Ovo nije period kada bi trebalo da se brinete o gubitku kilograma....













