Izvor: Telegraf.rs, 25.Sep.2016, 08:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
IZLEČITE MAMURLUK: 5 saveta koji će ponovo NAPRAVITI ČOVEKA od vas (VIDEO)
Mamuluk je opasan neprijatelj. Kada vas zaskoči posle noćnih izlazaka može da vam pokvari ne jedan, već pet narednih dana. Ovi saveti će vas podići iz mrtvih.
Normalno je da volite da popijete nešto alkoholno kada ste u provodu, ali morate da priznate da vam se često omakne i koja čašica više.
Alkoholna pića nisu štetna u umerenim količinama, ali sve preko toga može da napravi probleme, piše Medical Daily.
Mamurluk je možda i najmanji od njih. Međutim, >> Pročitaj celu vest na sajtu Telegraf.rs << kada osetite njegovu razornu moć, delovaće vam kao da ništa gore nije moglo da vas snađe.
Dodatnu muku može da vam stvori činjenica da počinje nova radna nedelja, sa svim tim očekivanjima od vas.
Evo kako najbrže "da se popravite".
Foto-ilustracija: Profimedia
Voda
Danas je ona vaš najbolji prijatelj. Alkohol je poznat po tome da dovodi do dehidracije organizma. Voda će vas spasti. Ako u normalnim uslovima čovek treba da popije dve litre najzdravijeg napitka, onda je "mamuran dan" vreme kada treba da duplirate ovu dozu. Pijte je i na silu, ako treba.
Kisela voda
Kisela voda je, takođe, dobra za nadoknađivanje izgubljene tečnosti. Osim toga, ona pomaže u boljem varenju, tako da nećete morati da se patite sa mučninom. Iako ste možda zaslužili.
Foto: Profimedia
Čaj od nane ili đumbira
Neke biljke isto mogu da vam budu prijatelji u ovoj mučnoj situaciji. Nana i đumbir su fantastični za detoksikaciju i za umirivanje sluzokože želuca i creva. Oni stabilizuju i rad jetre.
Banane i slane perece
Pre nego što bilo šta drugo pojedete, važno je da nadoknadite izgubljene elektrolite. Banane i slane perece su savršene za prvi obrok "umornog dana".
Printskrin: YouTube/DaveHax
Kafa i acetilsalicilna kiselina
Ovaj bućkuriš ima višestruko dejstvo. Kafa razbuđuje, a bilo koja tableta acetilsalicilne kiseline će neutralisati glavobolju. Dakle, recept je da tabletu rastvorite u šoljici kafe i da budete strpljivi.
Pogledajte i sami kako teče oporava od mamurluka.
Pogledajte šta možete da napravite kad niste mamurni.
(Telegraf.rs)
