Izvor: B92, 09.Nov.2013, 22:42 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrana za orgazam za pamćenje
Svi smo čuli za magično delovanje školjki, ali koje još namirnice mogu da dovedu do boljeg i glasnijeg O-trenutka?
1. Lubenica
Muškarac ste i imate problema s erekcijom u ključnom momentu? Pojedite malo lubenice. Lubenica sadrži fitohemikaliju citrulin koja se u organizmu pretvara u aminokiselinu arginin, a ona ima svojstvo opuštanja krvnih sudova, čime utiče na libido, baš poput viagre.
2. Borovnica
Još jedno ukusno voće >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << koje daje energiju podižući nivo dopamina u mozgu. Borovnice pomlađuju naše telo i mozak, što je vrlo korisno i za podizanje libida.
3. Maslinovo ulje
Zdrave masnoće iz maslina signaliziraju organizmu da proizvodi testosteron, posebno potreban ženama koje imaju problema s orgazmom.
4. Jaja
Puna su vitamina B5 i B6, odličnih za održavanje nivoa hormona u balansu. Takođe su opremljena proteinima koji daju potrebnu energiju i izdržljivost.
Foto: freedigitalphotos.net/Arvind Balaraman
