Izvor: Radio 021, 06.Dec.2015, 12:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Grozan šef jednako loš po zdravlje kao i cigarete
Grozan šef i pasivno pušenje podjednako loše utiču na vaše zdravlje, rezultati su najnovijeg istraživanja društveno - poslovne mreže LinkedIn.
Što se duže zadržavate na poslu na kome vam užasan šef visi nad glavom, veće su šanse da se to negativno odrazi na vaše fizičko, ali i mentalno zdravlje.
Američka psihološka asocijacija navodi da čak 75 odsto radnika tvrdi da im je loš šef najveći izvor stresa u životu, ali da je svega 59 odsto njih spremno >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << da krene u avanturu za potragom za zdravijim poslovnim okruženjem.
Rezultati istraživanja sa Stenford univerziteta u Americi, koja je obuhvatila preko 200 nezavisnih studija, pokazali su da doživljeni stres usled lošeg menadžmenta može imati iste negativne efekte kao i pasivno pušenje. Prema njihovoj analizi gubitak posla povećava šanse da se razbolite za čak 50 odsto, dok će preterana očekivanja od vašeg šefa i pritisak koji osećate povećati te šanse za "samo" 35 odsto.
I dok do sukoba sa nadređenima uglavnom dolazi zbog različitih karaktera, postoji i drugi, mnogo gori faktor koji se ogleda u zaista groznim osobama koji su se nekako domogle upravljačke pozicije. Ovaj drugi tip je naročito opasan po vaše fizičko i mentalno zdravlje jer često znaju biti agresivni, narcisoidni, ali i nasilni.
Zbog opšteg stanja u državi, zbog koga se veoma teško dolazi do posla od koga se može pošteno živeti, davanje otkaza često znači pat pozicija. Međutim, s druge strane loše poslovno okruženje veoma lako dovodi do gubitka motivacije što može da se negativno odrazi na vaše profesionalno usavršavanje i napredovanje.
Mnogi stručnjaci preporučuju jednostavne tehnike koje će vam pomoći ukoliko se nalazite u uvakvoj situaciji. Prema njihovim savetima treba da napravite spisak svakodnevnih obaveza koje ćete redovno ispunjavati, a koje će vam na kraju dana pružiti određeno zadovoljstvo. Ovaj osećaj dostignuća će vas, bar na kratko, održati zdravim i kupiti vam vreme da pronađete zdravije poslovno okruženje.
