Izvor: Domino Magazin, 08.Jun.2012, 20:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Grickam, dakle, postojim
Kako da oterate osećaj straha i teskobe
Grickanje noktiju, žvakanje žvake ili samo škrgutanje zubima su aktivnosti dobre za mozak i ublažavaju teskobu, rezultati su istraživanja Univerziteta Pais Vasco iz Madrida.
Eksperimenti su pokazali da se te aktivnosti obavljaju nesvesno u trenucima jakog emotivnog stresa i delimično ublažavaju štetne posledice teskobe i straha.
Škrgutanje zubima u snu se takođe smatra mehanizmom oslobađanja jer je povezano s proizvodnjom dopamina, neurotransmitera uključenih u regulisanje emocija u situacijama nervoze i stresa.
Tako da žvaćite i grickajte kada niste baš ok.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
