Izvor: B92, 25.Maj.2011, 21:55   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Gde naći idealnog muškarca

Tražite idealnog muškarca? Probajte u najbližem muzeju ili umetničkoj galeriji, kažu zdravstveni eksperti.

Ako tražite muškarca koji je zdrav i zadovoljan, možda vaš prvi sastanak treba da bude u muzeju ili galeriji.

To je zato što su muškarci koji rado prate kulturna dešavanja u boljoj formi, i mentalno i fizički, sudeći prema studiji.

Odlazak u pozorište, koncerte, pa čak i bioskop, ima povoljan uticaj na muškarce, smanjuje rizik od depresije >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << i anksioznosti. Na žene takođe blagotvorno deluje, ali ne u istoj meri, pokazala je najveća studija ove vrste.

Istraživanje je obuhvatilo skoro 50.000 odraslih, a otkriveno je da veće beneficije imaju muškarci koji se interesuju za gledanje i posmatranje kulture, pre nego oni koji učestvuju u njoj.

Istraživači su beležili njihovo zdravstveno stanje, koliko su zadovoljni životom, nivo anksioznosti i depresije. Postavljali su im pitanja o razumevanju kulturnih aktivnosti, uključujući i podatak koliko su puta u proteklih 6 meseci posetili muzej, izložbu, koncert, predstavu ili film, kao i crkvu ili sportski događaj.

Pitanja su takođe uključivala i kreativne kulturne aktivnosti, što podrazumeva aktivno učešće u muzici, pevanju, glumi, dobrotvornom radu, plesu ili sportu.

Na kraju, kulturne aktivnosti su značajno bile povezane sa zdravljem i zadovoljstvom sopstvenim životom. Što su češće posećivali ovakva mesta ili sami učestvovali u dešavanjima, više pozitivnih uticaja su pokazivali.

Rezultati su pokazali da muškarci imaju više koristi od posećivanja kulturnih dešavanja, dok je kod žena slučaj da moraju da učestvuju u kreativnim aktivnostima kako bi postigle iste rezultate.

Istraživači iz Norveške i Švedske su istakli da je oslobođenje od stresa siguran način da se spreče bolesti. Religiozne, društvene i kulturne aktivnosti mogu uticati na smanjenje stresa koji dovodi do oštećenja DNK.

Baveći se nečim kreativnim, oslobađamo se stresa u svom životu i vremenom učimo kako lakše da se nosimo sa njim.

Nastavak na B92...